Το stalking, γνωστό και ως καταδίωξη ή παρενόχληση, είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που επηρεάζει την ψυχική και συναισθηματική υγεία των θυμάτων. Στην Ελλάδα, όπως και σε πολλές άλλες χώρες, το stalking θεωρείται ποινικό αδίκημα και τα θύματα έχουν το δικαίωμα να προστατεύσουν τον εαυτό τους μέσω του νόμου. Αν υποψιάζεσαι ότι είσαι θύμα stalking, είναι σημαντικό να γνωρίζεις τα δικαιώματά σου και τις ενέργειες που μπορείς να κάνεις για να σταματήσεις την παρενόχληση.

Εντολέας που διεκδίκησε την προστασία της με ασφαλιστικά μέτρα και την αποζημίωση της ηθικής της βλάβης, κατοχύρωσε με δικαστική απόφαση το δικαίωμα της για 5.000 ευρώ ηθική βλάβη, μαζί με σειρά μέτρων απέναντι στον δράστη.

Τι είναι το stalking;

Το stalking μπορεί να περιλαμβάνει μια ποικιλία συμπεριφορών, όπως:
• Συνεχείς ανεπιθύμητες επικοινωνίες (τηλέφωνα, μηνύματα, emails).
• Παρακολούθηση ή παρουσία σε μέρη όπου συχνάζεις.
• Απειλές ή εκφοβισμό.
• Διάδοση φημών ή δημοσίευση προσωπικών πληροφοριών χωρίς τη συγκατάθεσή σου.
Το κοινό χαρακτηριστικό αυτών των ενεργειών είναι ότι προκαλούν φόβο, άγχος ή δυσφορία στο θύμα.

Τι να κάνεις αν είσαι θύμα stalking

1. Κατάγραψε τα πάντα
Διατήρησε ένα ημερολόγιο με όλες τις περιστασιακές λεπτομέρειες: ημερομηνίες, ώρες, τόπους, και περιγραφές των περιστατικών. Αν υπάρχουν μηνύματα ή emails, αποθήκευσέ τα ως αποδεικτικά στοιχεία.
2. Κατήγγειλε το περιστατικό στην αστυνομία
Στην Ελλάδα, η παρενόχληση εμπίπτει στον Ποινικό Κώδικα (άρθρο 333 περί απειλών και παρενόχλησης). Καταθέτοντας μήνυση, η αστυνομία μπορεί να διερευνήσει την υπόθεση και να λάβει μέτρα κατά του δράστη.
3. Ζήτησε ασφαλιστικά μέτρα
Ένα από τα πρώτα βήματα προστασίας είναι η αίτηση ασφαλιστικών μέτρων. Με αυτά, ο δράστης υποχρεώνεται να αποφεύγει κάθε επαφή μαζί σου, είτε φυσική είτε ψηφιακή. Αν παραβιάσει τα μέτρα, μπορεί να αντιμετωπίσει σοβαρές συνέπειες.
4. Διεκδίκησε αποζημίωση για ηθική βλάβη
Το stalking δεν επηρεάζει μόνο τη σωματική ασφάλεια, αλλά και την ψυχική υγεία του θύματος. Μπορείς να διεκδικήσεις αποζημίωση για ηθική βλάβη μέσω της δικαστικής οδού. Για να το πετύχεις, θα χρειαστείς τη νομική υποστήριξη ενός δικηγόρου και τα αποδεικτικά στοιχεία που έχεις συγκεντρώσει.

Γιατί είναι σημαντικό να δράσεις

Η σιωπή ή η ανοχή δεν είναι λύση στο stalking. Η έγκαιρη καταγγελία και η λήψη μέτρων μπορεί να προστατεύσει όχι μόνο εσένα, αλλά και άλλα άτομα που μπορεί να γίνουν στόχοι του ίδιου ατόμου στο μέλλον.
Το stalking δεν είναι απλά μια ενοχλητική συμπεριφορά. Είναι παραβίαση της ελευθερίας και της ασφάλειάς σου. Αν βιώνεις κάτι τέτοιο, μην το αγνοείς. Υπάρχουν νόμοι που σε προστατεύουν, και έχεις το δικαίωμα να ζήσεις ελεύθερα και χωρίς φόβο.
Ζήτησε βοήθεια. Κατήγγειλε. Πάρε πίσω τη ζωή σου.